虽然医疗科技进步了，但人工流产的伤害仍然不可避免，只能选择术后休息的方式维护好健康，但是休息多久呢?这是很多人都关注的问题。因为当下大多女性都有自己的工作，不可能待上很久的时间不出门。那么究竟人工流产需要休息多久可以出门?

　　人工流产需要休息多久可以出门?

　　一般来说，人工流产后是需要着床2周时间休息的，如果你上班是在办公室，那至少还是休息一个星期的好。同时为了恢复快，人工流产后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。

　　人工流产后应该是休息14天，人工流产后过早上班对身体恢复不利，而且太累，没休息好的话会让女性疾病缠身，如果实在没有条件休息，那么人工流产前就要选择正规的医院做较好的人工流产手术，术后马上工作的话较好是不能太劳累的，多注意休息，营养也要丰富。

　　此外，人工流产后的一周左右，一般不会超过十五天，阴道内会有红色或淡红色分泌物流出，量由多到少，并无明显气味，这是属于人工流产后的正常反应。但是出血时间超过15天，出血量大过月经量，特别是分泌物有臭味，并伴有发烧，腹痛等症状，则应该及时去医院检查治疗，以免病情加重。

　　人工流产后一定要注意在各种食物的数量质量相互搭配上合理安排，多吃易于消化的食物，全面补充各种营养元素，多吃一些富含蛋白质维生素无机盐铁元素的食品。不要吃刺激性食品，如辣椒酒醋胡椒姜等，不要吃螃蟹田螺河蚌等寒性食物。不吃或少吃油腻生冷食物。

　　人工流产需要休息多久可以出门?人工流产术后应休息两周，不适宜进行剧烈的体育活动及繁重的脑力劳动，术后一个月内不能盆浴游泳，忌吃人参鹿茸等，术后身体抵抗力下降，应注意局部的卫生，防止感染的发生，术后半年内应注意避孕，以使子宫得到较好的恢复。因而，做了人工流产之后还是需要休息一段时间的，我们要尽量做到不要早出门，休息好，恢复好了再出门的原则。